martes, 6 de noviembre de 2012
martes, 10 de julio de 2012
miércoles, 4 de julio de 2012
martes, 3 de julio de 2012
martes, 19 de junio de 2012
Aca te dejo diversos nombres que se le da al ALOE VERA:
Antiguo Egipto: Planta de la inmortalidad.
Sumerios: Magica virtud.
Monjes medievales: Planta milagrosa.
Templarios: Elixir de Jerusalem.
Paises arabes: Lirio del desierto.
Antigua China: Remedio armonico.
Indios seminolas de Florida: Fuente de juventud.
India: Curadora silenciosa.
Rusia: El elixir de la longevidad.
Haiti: Planta de la eternidad.
Brasil: Planta de la salud y la belleza.
Otros nombres: Loto del desierto, Curalotodo, Planta de las buenas vibraciones, Planta de los cien años... Y por los poderes cicatrizantes y anitbioticos que posee la planta, alugnos cientificos, entre ellos el famoso farmaceutico aleman Freytag, la han llegado a llamar "Hormona de las heridas".
Antiguo Egipto: Planta de la inmortalidad.
Sumerios: Magica virtud.
Monjes medievales: Planta milagrosa.
Templarios: Elixir de Jerusalem.
Paises arabes: Lirio del desierto.
Antigua China: Remedio armonico.
Indios seminolas de Florida: Fuente de juventud.
India: Curadora silenciosa.
Rusia: El elixir de la longevidad.
Haiti: Planta de la eternidad.
Brasil: Planta de la salud y la belleza.
Otros nombres: Loto del desierto, Curalotodo, Planta de las buenas vibraciones, Planta de los cien años... Y por los poderes cicatrizantes y anitbioticos que posee la planta, alugnos cientificos, entre ellos el famoso farmaceutico aleman Freytag, la han llegado a llamar "Hormona de las heridas".
domingo, 10 de junio de 2012
martes, 15 de mayo de 2012
jueves, 19 de abril de 2012
miércoles, 18 de abril de 2012
martes, 10 de abril de 2012
miércoles, 4 de abril de 2012
domingo, 18 de marzo de 2012
TIPO DE DAÑO PRODUCIDO POR LOS RADICALES LIBRES
TIPO DE DAÑO PRODUCIDO POR LOS RADICALES LIBRES
PEROZIDACION DE LIPIDOS
Causando reacciones en cadena cuando las grasas oxidadas se convierten en radicales libres que dañan más grasas etc.
UNIONES CRUZADAS
Conexiones anormales causadas por uniones químicas que forman "puentes" no intencionados entre grandes moléculas celulares tales como las proteínas (ej. colágeno) o ácidos nucleicos (ADN y ARN).
Esto conlleva la pérdida de flexibilidad de las moléculas, instrucciones erróneas de los ácidos nucleicos y pérdida eventual de elasticidad en los tejidos.
Arrugas.
Endurecimiento arterial.
DAÑO A LA MEMBRANA CELULAR
Particularmente destructivo ya que puede desequilibrar la toma de nutrientes por la célula así como la eliminación de deshechos en la célula. Si se daña la membrana llsosomal se filtran enzimas destructivas que pueden destrozar los tejidos.
EMISIÓN DE ENZIMAS LISOSOMALES
El daño en la membrana lisosomal puede producir enzimas lisosomales capaces de destrozar tanto los tejido suaves como los duros.
LIPOFUSCINA
También conocido como "manchas de la edad" o "manchas del hígado". Producido por uniones cruzadas y oxidación de grasas y uniones cruzadas de proteínas en las células de la piel y nervios. Parece interferir en el proceso normal de la célula.
ENFERMEDADES COMUNMENTE ASOCIADAS CON LOS RADICALES LIBRES
CÁNCER
Los radicales libres pueden producir mutaciones celulares. Cuando una célula mutante se divide en muchas otras y el sistema inmunológico no lo controla, se pueden producir tumores.
ENFERMEDADES CORONARIAS
Las uniones cruzadas en los vasos sanguíneos (ej. arterias) pueden producir alta presión sanguínea y daño vascular / el daño producido en las paredes vasculares en el factor principal de la arteriesclerosis.
Los radicales libres pueden inhibir la producción de protaciclina. que es la sustancias anti-coagulante natural de nuestro organismo.
ARTRITIS
Las uniones cruzadas pueden afectar las uniones de los tejidos.
Los radicales libres pueden destruir el fluido lubricante de las articulaciones.
Las enzimas lisosomales pueden digerir el tejido de unión, etc.
ENVEJECIMIENTO PREMATURO
Las muerte celular producida por el daño de radicales libres es el factor principal del envejecimiento del cuerpo.
CATARATAS
Las uniones cruzadas y la oxidación de los componentes de los tejidos oculares permiten el desarrollo de cataratas.
SENSIBILIDAD QUÍMICA
La sensibilidad química, la enfermedad producida por la radiación etc. pueden ser las causas de un exceso de radicales libres.
Pues bien, los antioxidantes son sustancias que protegen las células del daño que le provocan algunas moléculas inestables, como los radicales libres, daño que se produce por oxidación. Los radicales libres son perjudiciales para la piel porque provocan daño celular y nos dejan menos elasticidad y menos resistencia.
La manera más natural de obtener antioxidantes es a través de los alimentos, fundamentalmente frutas y vegetales, de ahí su importancia en la dieta a la hora de mantener en forma los órganos y tejidos e incluso hay evidencia que pone de manifiesto su importancia en la prevención del cáncer, desórdenes cardíacos y otros problemas de salud.
Los más conocidos son la Vitamina C, la Vitamina E, el betacaroteno y el selenio.
Antioxidantes
Todo el mundo quiere envejecer con gracia. Algunos van por el quirófano para conseguir ese aspecto juvenil, mientras que otros optan por una forma más natural para mantener ese brillo saludable. La manera de hacer las paces con la edad se pueden encontrar en los tipos de alimentos que comemos y el ingrediente milagroso que contienen.
Esto oculta "milagro" se llama antioxidantes. Ellos han llenado las páginas de revistas, revistas médicas.
Pero, ¿qué son los antioxidantes y qué pueden hacer para usted?
Los antioxidantes son sustancias que luchan contra el proceso de envejecimiento que se produce en su cuerpo. Ellos no son producidos por el cuerpo para obtener el beneficio de estas sustancias llenas de energía que debe ingerir. Una variedad de alimentos contienen antioxidantes.
Volvamos al principio. El cuerpo repone continuamente sus células. A través de un proceso llamado metabolismo celular, el cuerpo produce más energía, las células y repara los daños. Un subproducto del metabolismo celular son las moléculas inestables llamadas radicales libres.
viernes, 9 de marzo de 2012
martes, 6 de marzo de 2012
jueves, 1 de marzo de 2012
meta general de la Estrategia Mundial sobre Régimen Alimentario, Actividad Física y Salud
La meta general de la Estrategia Mundial sobre Régimen Alimentario, Actividad Física y Salud es promover y proteger la salud orientando la creación de un entorno favorable para la adopción de medidas sostenibles a nivel individual, comunitario, nacional y mundial, que, en conjunto, den lugar a una reducción de la morbilidad y la mortalidad asociadas a una alimentación poco sana y a la falta de actividad física.
Esas medidas contribuyen al logro de los Objetivos de Desarrollo del Milenio de las Naciones Unidas y llevan aparejado un gran potencial para obtener
beneficios de salud pública en todo el mundo.
La Estrategia Mundial tiene cuatro objetivos principales, a saber:
1) reducir los factores de riesgo de enfermedades
no transmisibles asociados a un régimen alimentario poco sano y a la falta de actividad física
mediante una acción de salud pública esencial y medidas de promoción de la salud y prevención
de la morbilidad;
2) promover la conciencia y el conocimiento generales acerca de la influencia del régimen alimentario y de la actividad física en la salud, así como del potencial positivo de las intervenciones de prevención;
3) fomentar el establecimiento, el fortalecimiento y
la aplicación de políticas y planes de acción mundiales, regionales, nacionales y comunitarios
actividad física, que sean sostenibles, integrales
y hagan participar activamente a todos los sectores, con inclusión de la sociedad civil, el sector privado y los medios de difusión;
4) ) seguir de cerca los datos científicos y los principales efectos sobre el régimen alimentario y la actividad física; respaldar las investigaciones
sobre una amplia variedad de esferas pertinentes,
incluida la evaluación de las intervenciones; y fortalecer los recursos humanos que se necesiten en este terreno para mejorar y mantener la salud.
FUENTE: Organización Mundial de la Salud
Esas medidas contribuyen al logro de los Objetivos de Desarrollo del Milenio de las Naciones Unidas y llevan aparejado un gran potencial para obtener
beneficios de salud pública en todo el mundo.
La Estrategia Mundial tiene cuatro objetivos principales, a saber:
1) reducir los factores de riesgo de enfermedades
no transmisibles asociados a un régimen alimentario poco sano y a la falta de actividad física
mediante una acción de salud pública esencial y medidas de promoción de la salud y prevención
de la morbilidad;
2) promover la conciencia y el conocimiento generales acerca de la influencia del régimen alimentario y de la actividad física en la salud, así como del potencial positivo de las intervenciones de prevención;
3) fomentar el establecimiento, el fortalecimiento y
la aplicación de políticas y planes de acción mundiales, regionales, nacionales y comunitarios
actividad física, que sean sostenibles, integrales
y hagan participar activamente a todos los sectores, con inclusión de la sociedad civil, el sector privado y los medios de difusión;
4) ) seguir de cerca los datos científicos y los principales efectos sobre el régimen alimentario y la actividad física; respaldar las investigaciones
sobre una amplia variedad de esferas pertinentes,
incluida la evaluación de las intervenciones; y fortalecer los recursos humanos que se necesiten en este terreno para mejorar y mantener la salud.
FUENTE: Organización Mundial de la Salud
HIPOTIROIDISMO
El hipotiroidismo es el déficit de hormonas tiroideas. La causa más frecuente es por una disminución en la síntesis de las mismas por la glándula tiroides. Hay causas más raras como alteraciones de la hipófisis, que es la glándula que controla el funcionamiento de la tiroides, y "resistencias" de los tejidos a la acción de dichas hormonas.
El hipotiroidismo es el déficit hormonal más común en la población, 5 al 10% de la misma, afecta mas a mujeres y aumenta con la edad; si se estudian mujeres mayores de 60 años la frecuencia es del 10 al 20%.
Tiende a producirse en familias, esto debido a que la causa mas frecuente en adultos en es la tiroiditis de Hashimoto, que presenta una base genética importante. Es una enfermedad autoinmune, esto significa que las propias defensas reconocen la tiroides como extraña, como puede ocurrir con un virus o una bacteria, y producen inflamación, y destrucción glandular. Producto de esa inflamación se generan anticuerpos contra la tiroides, que generalmente pueden medirse en sangre, que son el antiperoxidasa(ATPO) o antifracción microsomal(AFM); y el antitiroglobulina(ATG).
Otras causas donde hay fallas en la síntesis de hormonas tiroideas son las congénitas, con hay falta de desarrollo tiroideo en el feto, que se diagnostica en el nacimiento con los análisis de pesquiza neonatal; el hipotiroidismo postquirúrgico, oséa resección de toda o gran parte de la tiroides; y el hipotiroidismo post-yodo radioactivo, que suele ser uno de los tratamientos del hipertiroidismo.
Manifestaciones clínicas del hipotiroidismo
Surgen del enlentecimiento generalizado de los procesos metabólicos; como el cansancio, la intolerancia al frío, ganancia de peso (no obesidad), frecuencia cardiaca baja, lentitud en los movimientos y del habla, constipación; y de la acumulación de unas moléculas llamadas glicosaminoglicanos, que atraen agua en varios tejidos y que se manifiesta como edema facial y periférico, lengua grande, ronquera, debilidad muscular, sequedad de cabello y piel.
Otras manifestaciones frecuentes son disminución de la memoria, depresión, alteraciones del ciclo menstrual generalmente con aumento de la cantidad; calambres, generalmente nocturno y en pantorrillas.
En el cuello pueden presentar aumento de tamaño de la glándula tiroides (bocio) o no.
En el laboratorio es frecuente el aumento del colesterol total y LDL, aumento de prolactina, aumento de CPK y anemia.
Además según la edad puede tener manifestaciones específicas, como en niños detención o enlentecimiento del crecimiento; en mujeres en edad fértil además de las alteraciones de la menstruación puede presentar infertilidad o abortos espontáneos del primer trimestre; en ancianos puede manifestarse como depresión solamente.
Diagnóstico
Depende fundamentalmente de las pruebas de laboratorio por la inespecifidad de las manifestaciones clínicas, como el cansancio, el aumento de peso, depresión, constipación, alteraciones menstruales que pueden ser secundarios a otras situaciones.
Se mide fundamentalmente TSH, además puede medirse T4 y opcional T3.
La determinación de TSH suele ser suficiente en la gran mayoría de los casos, donde un valor por encima de 4.5 μUI/ml hace el diagnóstico. En casos donde está ligeramente alterado es aconsejable confirmar con una segunda determinación de TSH.
Además para completar la información se solicitan anticuerpos tiroideos como el antiperoxidasa y el antitiroglobulina.
Tratamiento
De no existir ninguna razón especial, el tratamiento de reemplazo se realiza con la droga levotiroxina sódica conocida también como T4, que es el mismo producto que la glándula fabrica.
Se debe ingerir una vez por día, 30 minutos antes de desayuno, alejado 4 horas de fibras, soja y jugos cítricos para optimizar su absorción. Además deben separarse ese tiempo hierro, carbonato de calcio, antiacidos, colestiramina.
Si el paciente es menor de 50 años puede comenzarse el tratamiento con la dosis plena, o sino aumentar progresivamente hasta llegar a dosis final.
A las 6 a 8 semanas de estar con dosis plena debería realizarse el control de la dosis a través de análisis de sangre, con TSH fundamentalmente.
Una vez alcanzado el nivel adecuado en sangre se realizan controles periódicos, cada 3 a 6 meses inicialmente si no hay razón especial para adelantarlo.
Como lo que se ingiere es lo mismo que el organismo produce, y es un tratamiento de reemplazo, que busca normalizar el nivel de hormonas tiroideas en sangre, toda sintomatología que persista no puede ser atribuido al hipotiroidismo una vez que el control de dosis es óptimo.
Colaboración de:
Dr. CARLOS F. SANZ
Médico Endocrinólogo
Avellaneda 289 – Tel. 426619
El hipotiroidismo es el déficit hormonal más común en la población, 5 al 10% de la misma, afecta mas a mujeres y aumenta con la edad; si se estudian mujeres mayores de 60 años la frecuencia es del 10 al 20%.
Tiende a producirse en familias, esto debido a que la causa mas frecuente en adultos en es la tiroiditis de Hashimoto, que presenta una base genética importante. Es una enfermedad autoinmune, esto significa que las propias defensas reconocen la tiroides como extraña, como puede ocurrir con un virus o una bacteria, y producen inflamación, y destrucción glandular. Producto de esa inflamación se generan anticuerpos contra la tiroides, que generalmente pueden medirse en sangre, que son el antiperoxidasa(ATPO) o antifracción microsomal(AFM); y el antitiroglobulina(ATG).
Otras causas donde hay fallas en la síntesis de hormonas tiroideas son las congénitas, con hay falta de desarrollo tiroideo en el feto, que se diagnostica en el nacimiento con los análisis de pesquiza neonatal; el hipotiroidismo postquirúrgico, oséa resección de toda o gran parte de la tiroides; y el hipotiroidismo post-yodo radioactivo, que suele ser uno de los tratamientos del hipertiroidismo.
Manifestaciones clínicas del hipotiroidismo
Surgen del enlentecimiento generalizado de los procesos metabólicos; como el cansancio, la intolerancia al frío, ganancia de peso (no obesidad), frecuencia cardiaca baja, lentitud en los movimientos y del habla, constipación; y de la acumulación de unas moléculas llamadas glicosaminoglicanos, que atraen agua en varios tejidos y que se manifiesta como edema facial y periférico, lengua grande, ronquera, debilidad muscular, sequedad de cabello y piel.
Otras manifestaciones frecuentes son disminución de la memoria, depresión, alteraciones del ciclo menstrual generalmente con aumento de la cantidad; calambres, generalmente nocturno y en pantorrillas.
En el cuello pueden presentar aumento de tamaño de la glándula tiroides (bocio) o no.
En el laboratorio es frecuente el aumento del colesterol total y LDL, aumento de prolactina, aumento de CPK y anemia.
Además según la edad puede tener manifestaciones específicas, como en niños detención o enlentecimiento del crecimiento; en mujeres en edad fértil además de las alteraciones de la menstruación puede presentar infertilidad o abortos espontáneos del primer trimestre; en ancianos puede manifestarse como depresión solamente.
Diagnóstico
Depende fundamentalmente de las pruebas de laboratorio por la inespecifidad de las manifestaciones clínicas, como el cansancio, el aumento de peso, depresión, constipación, alteraciones menstruales que pueden ser secundarios a otras situaciones.
Se mide fundamentalmente TSH, además puede medirse T4 y opcional T3.
La determinación de TSH suele ser suficiente en la gran mayoría de los casos, donde un valor por encima de 4.5 μUI/ml hace el diagnóstico. En casos donde está ligeramente alterado es aconsejable confirmar con una segunda determinación de TSH.
Además para completar la información se solicitan anticuerpos tiroideos como el antiperoxidasa y el antitiroglobulina.
Tratamiento
De no existir ninguna razón especial, el tratamiento de reemplazo se realiza con la droga levotiroxina sódica conocida también como T4, que es el mismo producto que la glándula fabrica.
Se debe ingerir una vez por día, 30 minutos antes de desayuno, alejado 4 horas de fibras, soja y jugos cítricos para optimizar su absorción. Además deben separarse ese tiempo hierro, carbonato de calcio, antiacidos, colestiramina.
Si el paciente es menor de 50 años puede comenzarse el tratamiento con la dosis plena, o sino aumentar progresivamente hasta llegar a dosis final.
A las 6 a 8 semanas de estar con dosis plena debería realizarse el control de la dosis a través de análisis de sangre, con TSH fundamentalmente.
Una vez alcanzado el nivel adecuado en sangre se realizan controles periódicos, cada 3 a 6 meses inicialmente si no hay razón especial para adelantarlo.
Como lo que se ingiere es lo mismo que el organismo produce, y es un tratamiento de reemplazo, que busca normalizar el nivel de hormonas tiroideas en sangre, toda sintomatología que persista no puede ser atribuido al hipotiroidismo una vez que el control de dosis es óptimo.
Colaboración de:
Dr. CARLOS F. SANZ
Médico Endocrinólogo
Avellaneda 289 – Tel. 426619
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